일요신문

“99세까지 팔팔하게” ‘백세인’ 유태종 박사 건강비법 담은 ‘9988 건강습관’

[일요신문] “무조건 오래 살기만 할 게 아니라 99세까지 팔팔하게 살다가, 하루이틀 누웠

물 한 잔의 힘! 질병을 막는 건강한 생활습관

[일요신문] 최근 일본 주간지 ‘주간겐다이’가 질병을 막는 건강비결을

일본 스키점프 전설에게 듣는 40대에도 지치지 않는 몸 만들기 습관 넷

[일요신문] 흔히 나이가 들수록 신체적 젊음을 잃어간다는 사실에 씁쓸함을 느낀다. 그런데

일본 장수 박사가 말하는 건강 백세 장수법

[일요신문] 일본에서 가장 존경받는 의사, 히노하라 시게아키 성(聖)루카병원 명예원장이 지

걸으면 걸을수록 굿? 장수하는 생활습관 ‘오해와 진실’

[일요신문] 건강을 위해 몸에 좋다는 음식을 열심히 챙겨 먹는 사람이 많다. 질병을 예방하