직장인에게 최근 한방다이어트가 인기를 끌고 있다. 이는 한방다이어트가 효율적인 관리를 제공하기 때문이다. 한방다이어트를 통하면 짧은 시간 내에 체력 손실은 줄이면서 건강한 몸매를 만들 수 있다.
한방다이어트한의원인 자연과 한의원 홍대망원점 한계원 원장은 “한방다이어트의 장점은 굶지 않고 모든 식사를 할 수 있는데 있다. 다이어트한약 섭취를 하게 되면 포만감이 느껴져 식사량은 줄어들게 된다”고 말했다.
이어 “한약이 체지방을 태우고 노폐물을 배출하며 쇠하기 쉬운 체력까지 보하는 역할을 하므로 체질적으로 건강한 다이어트를 돕는다”고 설명했다.
한방다이어트는 체중감량에만 목적을 두는 것이 아니라 살이 찌는 근본적인 원인을 찾아내고 제거한다. 개인별로 각자 체질에 맞는 처방을 통해 건강한 다이어트를 가능하게 한다.
한 원장은 “특히 ‘자연과 한의원’의 한방다이어트의 경우 체계적인 인바디 검사로 과학적 데이터에 근거해 지방분해침, 중저주파, 부황 등의 관리로 체지방을 집중 분해시켜주고 근육양은 유지할 수 있도록 한다”며 “특히 여름철에는 기력이 떨어지기 쉬워 무리한 다이어트는 건강을 쉽게 해칠 수 있으므로 다이어트 진행 시기에 따라 몸의 상태를 파악해줄 수 있는 전문가의 1:1관리가 함께 하는 한방다이어트가 필요하다”고 말했다.
박창식 기자 ilyo11@ilyo.co.kr