사진출처=리크리홀딩컴퍼니
알레르기성 비염과 천식은 초기 증상이 반복적으로 나타나게 되면 만성으로 발전하기 쉬우며 천식의 경우 호흡 장애를 일으켜 위험한 상황에까지 이를 수 있으므로 알레르기성 질환의 원인과 초기증상을 잘 알아두고 초기에 발견해서 치료를 하는 것이 중요하다.
코 감기로 오해하기 쉬운 알레르기성 비염 증상으로는 콧물을 자주 훌쩍거리거나 먼지에 노출될 시 재채기를 하게 되고 눈과 코를 자주 비비는 것이 일반적이다. 이러한 증상이 발생하는 연령대는 남녀노소 가리지 않고 발생하며 특히 어린 시기에 알레르기성 비염 등의 증상을 보일 경우 성장 방해는 물론 집중력 저하를 유발할 수도 있다. 이에 반드시 병원에서 올바른 진단을 받은 후 치료법과 함께 알레르기 비염에 좋은 음식 섭취를 병행해 건강관리를 하는 것이 좋다.
또한 비염과 함께 흔한 알레르기성 질환으로 꼽히는 천식의 초기 증상으로는 마른기침이 계속되고 가래가 생기는 것으로 일부 천식 질환을 앓는 사람들은 운동 중 천식 발작을 일으켜 생명의 위협을 받는 경우도 있다. 따라서 천식으로 인한 마른기침이 오래 갈 때에는 병원에서 알레르기 반응 검사를 받아 몸 상태가 어떠한지 정확히 진단받고 폐렴을 비롯해 후두염과 인후염 등으로 번질 수 있는 만성 기관지염 증상이 더 심해지지 않도록 꾸준히 건강관리를 하는 것이 좋다. 또한 평소에 기관지 상태가 좋지 않다면 천식 질환에 걸리 않도록 미리 예방하는 것이 중요하다.
생활에 불편함을 안겨주는 알레르기성 비염과 천식을 치료하는 방법으로는 전문 병원에서 진단을 통해 약 등을 처방 받는 것이 권장된다. 치료 후에는 치료법과 함께 면역력 높이는 방법에 도움을 주는 비염과 천식에 좋은 차와 약초 등의 음식을 같이 먹거나 운동을 통해 저하된 면역력을 강화시키면 건강관리에 도움이 된다.
또한 알레르기 질환 치료에 도움을 주기 위해서는 병원 치료와 함께 면역력 강화뿐만 아니라 면역체계를 균형 있게 유지시키는 것이 건강관리에 효과적이다. 면역 균형을 유지시켜야 하는 이유는 면역력을 높여도 균형이 깨지게 되면 면역과민반응 증상으로 알레르기성 비염과 천식 등의 기관지염이 나타나기 쉽기 때문이다.
요즘은 건강기능식품 쇼핑몰에서 다양한 종류의 면역력 영양제 등을 판매하고 있다. 이같은 질환 치료와 함께 병행하면서 섭취하기 좋은 건강기능식품을 고를 때에는 정상적인 면역 기능을 통해 면역과민반응을 개선에 도움이 되는 다래추출물 등의 성분이 함유된 제품을 고르는 것도 고려할 만하다.
연령별, 성별 맞춤형 건강기능식품 브랜드로 잘 알려진 스페쉬인트리트는 면역과민반응을 개선에 도움을 주는 건강기능식품으로 알레르기성 비염과 천식 등의 증상을 겪고 있는 이들이 같이 섭취하기 좋은 제품으로 선호되고 있다.
건강기능식품은 8주 간의 인체시험적용을 통해 식약처에서 면역과민반응 개선에 도움을 주는 기능성으로 인정 받은 천연 다래추출물 성분이 함유돼 있어 면역 건강관리에 도움이 된다. 또한 스페쉬인트리트는 건강기능식품 인증 마크를 받아 안심하고 섭취할 수 있으며 알레르기성 비염과 천식에 좋은 음식과 함께 꾸준히 섭취하면 면역 건강관리에 도움이 된다.
박창식 기자 ilyo11@ilyo.co.kr
