일요신문

다시 달려볼까 하는 ‘확찐자’ 주목! 운동에 관한 7가지 오해와 진실

[일요신문] 코로나19 대유행도 이제 사회적 거리두기가 전면 해제되면서 서서히 역사 속 한

소심하거나 싫증 내거나…자신의 결점과 이별 고하는 방법

[일요신문] 많은 이들이 자신의 성격 때문에 고민한다. 가령 동료에게 “빌려준

일본 스키점프 전설에게 듣는 40대에도 지치지 않는 몸 만들기 습관 넷

[일요신문] 흔히 나이가 들수록 신체적 젊음을 잃어간다는 사실에 씁쓸함을 느낀다. 그런데

다이어트에서 근력운동까지, ‘더블텐션’ 스트레칭 운동기구

[일요신문] 우리는 누구나 날씬하고 건강한 몸매를 꿈꾼다. 이에 운동의 필요성은 잘

‘사남일녀’ 이하늬, 목욕탕에서 섹시미 발산 ‘미스코리아는 달라’

분명 신보라는 개그계를 대표하는 미녀인 데다 탄탄한 몸매를 자랑하고 있다. 그렇지만 미스코