김해시보건소, 제2기 웰빙운동교실 참여자 모집

[경남=일요신문] 하용성 기자 = 김해시보건소에서는 지역주민의 건강하고 활기찬 삶을 위해 ‘제2기 웰빙운동교실’ 참가자를 모집한다.

생활습관병을 예방하고 정신적인 스트레스 해소에도 도움 되는 웰빙운동 교실은 4월 11일부터 7월 1일까지 12주간 5개 프로그램(순환운동, 근력운동, 유산소운동, 다이어트운동 등)으로 무료 운영된다.

이에 따라 4월 4일부터 4월7일까지 나흘간 1인 1강좌에 한해 선착순 100명을 모집한다. 

김해시보건소는 이번 프로그램을 통해 주기적으로 건강상태를 진단하고 체계적이고 효과적인 운동방법을 지도하는 한편, 시민들이 규칙적인 운동을 할 수 있도록 도울 방침이다. 

김해시보건소 관계자는 “앞으로도 생애주기·생활터별 신체활동 프로그램을 개발·운영해 지역 주민의 건강생활실천을 유도하고 만성질환을 예방하는 등 김해시민 건강증진을 위해 최선을 다할 것”이라고 전했다.

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