출처 = FashionN(패션앤)
[일요신문]
이성혜가 1일 0식이라는 파격적 다이어트 식단을 공개했다.
2011년 미스코리아 진 이성혜는 최근 진행된 케이블채널 FashionN(패션앤) <스위트룸 시즌5> 녹화에서 자신의 몸매 관리 비법을 소개했다.
이날 이성혜는 34-25-34의 완벽한 몸매관리를 위해 '1일 0식 다이어트'를 한다고 밝혔다. 그가 말한 1일 0식은 아침에 간단한 견과류로 시작해 점심, 저녁은 단백질 보조제와 영양제만을 먹는 것이다.
실제 제작진이 따라다니며 이성혜의 하루를 관찰한 결과 이성혜는 아침 저녁으로 웨이트 트레이닝과 조깅을 하고 특별한 약속이 있지 않는 날에는 탄수화물을 전혀 섭취하지 않았다. 심지어 이성혜의 집에는 밥솥도 없고 냉장고도 텅텅 비어 있어 주변을 놀라게 했다.
한편 이날 이성혜는 몸매관리 비법과 함께 미스 유니버스 대회 당시 입은 화려한 드레스룸을 공개해 눈길을 끌었다.
이성혜가 출연하는 FashionN(패션앤) <스위트룸 시즌5> 은 오는 6월 1일 밤 12시에 방영된다.
김다영 기자 lata1337@ilyo.co.kr