최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘한라봉 칼로리’라는 제목의 글이 올라왔다. 게시글에 따르면 한라봉 칼로리는 100g당 48kcal로 매우 낮다. 이는 다른 과일의 100g당 칼로리 포도 60kcal, 사과 57kcal 배 51kcal, 키위 54kcal와 비교해보면 확연하게 차이가 난다.
한라봉은 비타민C가 풍부해 피로회복, 감기예방에 효능이 있다고 알려졌다. 또한 한라봉의 카르티노이트 성분은 뛰어난 항산화제로 알려져 있다.
한라봉은 12월부터 3월까지가 제철이다. 제철 한라봉을 샀다면 보관도 중요하다. 한라봉의 보관법은 18~25℃ 상온에서 한 달 정도 보관 가능하며 서늘한 냉장고에 보관하는 것이 좋다.
한라봉 칼로리를 접한 네티즌들은 “한라봉이 칼로리가 낮아 다이어트에 효과적일 것 같다” “피로회복에 효능이 있다니 먹어봐야겠네” “한라봉 당도가 높아 칼로리도 높을 줄 알았는데 아니었네” “한라봉은 껍질이 두꺼워 보관을 오래해도 괜찮다” 등의 반응을 보였다.
김태현 인턴기자
